Всесвітній день здорового харчування
🥗Здорове харчування — запорука гарного самопочуття
🍎Щороку 1️⃣6️⃣ жовтня відзначають Всесвітній день здорового харчування — нагоду нагадати про важливість правильного вибору продуктів для збереження здоров’я, гарного самопочуття та активного життя.
🍗🥑🫘Напередодні цього дня вчителі предмета «Здоров’я, безпека та добробут» провели у 5–9 класах тематичні уроки, під час яких учні обговорили, які продукти є корисними для організму, а споживання яких варто обмежувати.
🫑🥒🥝Школярі дізналися про значення збалансованого харчування, важливість овочів і фруктів, достатньої кількості води та регулярного приймання їжі. Окрему увагу приділили надмірному вживанню солодощів, солодких газованих напоїв і продуктів із високим вмістом солі та жирів.
❗Такі заняття допомагають дітям усвідомити, що здорове харчування — це не суворі обмеження, а щоденний вибір на користь власного здоров’я.
🍏Харчуймося свідомо, обираймо корисне та дбаймо про своє здоров’я щодня!
Коментарі